Samen im Nährstoffvergleich

Herkömmliche Produkte wie Leinsamen weisen ähnliche Gehalte an Nährstoffen auf wie vermeintliche Superfoods, ohne entsprechend beworben zu werden.

Angaben in Gramm (bis auf kcal)
Quelle: 17. DGE-BW-Forum Superfood, 2018 (PDF)
Spektrum (grau)