V tabeli, ki so jo leta 2016 pripravili strokovnjaki z NIJZ, so prikazane priporočene dnevne in mesečne količine živil za moškega, starega med 19 in 65 let. V zadnjem stolpcu pa so cene za izdelke na mesečni ravni, vendar so te iz leta 2016, saj nam podatkov iz leta 2022 ministrstvo za delo še ni poslalo.